「ず~ん。。」と肩凝りから来る頭痛が出始めて、
家に帰ってから少し症状が悪化しました。w
先週もなんですが、
今週も今のところ平日バスケできていないので、
多分、身体の凝りが溜まってる模様。。(´・ω・`)ゞ
3日に1度くらいの頻度でバスケすると、
睡眠時間は短くなるんですけど、
それなりに全身くまなく動かすことができて
凝りもある程度解消される。
オフィス仕事が続くと、
どうしても目・首の後ろ・肩周りを中心に
コリが溜まります。w
特に、最近は寒くなってきたからか、
秋口までよりも症状が酷いです。
ますます、温泉に行きたい気持ちが強い。苦笑
あまりネタっぽいネタがない日だったので、
「ザザッ」と写真や、ラクガキ絵を載せて
終わりにします。
昨日は、そんな凝りから来る疲れや頭痛もあり、
日記を書かずに寝たため、
今、あくせく仕上げてます。(´・ω・`;)ゞ
日記書き終えたら出勤します。 =3 =3 =3
なんか、内容薄いし、せかせかした感じですが、
これで終わります。苦笑
では、また~。ノシ
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