乗り切った！！（｀・ω・´）

今週はマジでハードな１週間でしたが
なんとかやりくりして乗り切った感じ。

あくまで『乗り切った！』であって、
『乗り越えた！』ではない。（´・ω・｀）ゞ

ホント、普段から７割５分～８割程度を
ずっと出してるタイプなので、
９割とかの力を使う事に慣れていない。ｗ

要は必ずマージン（余裕）を持つタイプなので、
ホントに考慮なく『カツカツ』ってのはマジで堪えます。ｗ

そういった意味では今日はゴールが見えてたので、
幾分、気持ち的には楽ではありました。

仕事が片付いていつもの金曜のごとく
会社を出る時には「やっと開放された～。」と
ようやく緊張感を一瞬でも抜ける事で嬉しさが込上げて来た。

体調的にも火曜・水曜段階よりは多少戻っていたので、
今日は蕨の練習も結構たくさんできました。

…ただ、最近、ストレッチに時間が掛かるので、
ボールを使ったアップまで至らないことが多く、
今日もシュートはガチャガチャでしたけど。ｗｗｗ
（昨日もボールを使ったアップが不足してて、
　シュートが大味すぎた。ｗ）

一応、写真を交えつつ。。

いつも、金曜の練習に行く時には、

チョコチョコ経路を変えます。

今日は中目黒～池袋までは副都心線、

池袋～赤羽までは埼京線、

そこからは京浜東北線です。（´・ω・｀）ゞ

赤羽乗換えでは、いつも『ecute』（エキュート）の

アーケードの中を歩く。

ここはいろんなフードショップのコンプレックスになっていて、

ただ、なんとなく行ったり来たり、
ブラブラするだけでも目の保養になる。

今日はメディセオメンバーの試合が近いこともあり、
かなり締まった練習でした。

女子ゲームの相手役にも参加して、
ゲーム数的には６分ゲーム４、５本には参加した感じ。（´・ω・｀）ゞ

ケンタ君には目の前で何本もジャンプシュートを決められたけど、
マッチアップしていて楽しかったな。。

身長は１０ｃｍ違う（ケンタ君のが高い）けど、スウィングマンタイプで、
良く動いて遠めのシュートを狙うのが得意なので、
スクリーンの掛け方とか、ステイする場所とか、
付いてて参考にもなるし。（´・ω・｀）ゞ

やっぱ、あと２歩は常時詰めても付き切れる脚力を付けて、
もっと『ベッタリ』張り付かないと駄目だな。

特に、自分より大きな相手だったら
足元から崩していかないと。。

１対１のディフェンス力をもっと付けないと駄目だな。ｗ

< ゲーム１ >

< ゲーム２ >

帰りは佳佑とメシを食いました。

大学や１都３県のバスケの話題で

色々くっちゃべってました。（´ω｀）

最近、昼夜の寒暖差がデカイので、

体調を崩している人を多く見かける気がするので

注意したいですね。（´｀）

俺は風邪は殆どひかないんですが、

最近、肩こりがひどいです。ｗ

それが理由で体調不良になったり、

たまに酷くなると頭痛になったりするので、

なんにせよ体調管理はしっかりとしたいです。（´・ω・｀）ゞ

人により、なりやすい「未病状態」は違って、

身体のだるさだったり熱っぽさだったりします。

自分なりに身体や心の出す「シグナル」ってあると思うんで、

そういうものには注意を払いたい。

結局、詰まり詰まれば「自己責任」なので。ｗ

一人でなんとかカバーリングできる事なら、

事前に対策を講じて、悪い方に転がらないように

注意しておく方が実は近道だったりする。 =3 =3 =3

最後はラクガキ絵で締めます。

今日は２枚です。

では、また～。ノシ